LE CHI EST CETTE ÉNERGIE VITALE PRÉSENTE DANS CHAQUE ÊTRE VIVANT, composante de la vie elle- même. Cette énergie doit pouvoir circuler librement dans notre corps pour dynamiser notre potentiel physique et mental. La médecine chinoise et l'acupuncture sont fondées sur la notion de Chi.

LE TAI JI QUAN, ISSU DE LA PLUS ANCIENNE TRADITION CHINOISE, nous conduit à effectuer une succession de mouvements lents, souples et précis, qui redonnent progressivement au corps toute sa spontanéité. Chacun de ces mouvements, à force d’être répété, procure un bienfait durable.